清华学长返校传经   助力学弟学妹扬帆初三

7月11日下午，我校多功能厅内座无虚席，准初三学子们齐聚一堂，聆听一场特殊的“成长课”——我校2020级优秀毕业生、现就读于清华大学行健书院的黄锦瑞，带着对母校的深情与求学感悟，为即将踏入初三的学弟学妹们带来了一场干货满满的经验分享会。

一、重返母校忆初心，以亲历者视角传经验

黄锦瑞回忆了在附中时美好的校园生活拉近了与学弟学妹的距离。作为当年中考杨凌示范区第一、高考697分（全省排名75）的“学霸”，他坦言此次返校很荣幸，“初中毕业已5年，虽怕经验不适用于当下，但仍希望以'过来人'的身份，帮大家解决切实的困惑。”

从“为什么要考好高中”到“如何看待初三”，从“劳逸结合的技巧”到“学习规划的方法”，黄锦瑞结合自身经历，将抽象的“成长道理”转化为具体可感的实践经验。

二、解析关键问题，点亮初三前行路

“为什么要考重点高中？”黄锦瑞抛出的第一个问题引发全场思考。他结合在清华的求学体验，从三个维度给出答案：一、好的氛围能带动自我成长，身边同学的努力会成为无形的动力；二、好的机会能拓宽发展空间，高中的竞赛资源、社团活动，甚至大学的夏令营推荐；三、优质平台能提供更多可能性，优质资源的倾斜则能加速成长，不同学校的师资、课程设置确实有差异，而这些差异会在长期学习中逐渐显现。

谈及初三，他将学习比作“一根逐渐绷紧的弦”，认为“初三是知识的复盘年，也是压力的爬坡期。但别怕，这根弦不会突然绷紧，学校会帮大家过渡，而你们要做的，是从一开始就跟上节奏——因为松懈一周，可能就会落下一大截。”他鼓励同学们：“初三是弯道超车的黄金期，我身边就有同学通过一年扎实复习，从中等生冲到前列。”

针对学子们关心的劳逸结合、手机管理等问题，黄锦瑞分享了实用技巧：一是明确学习是当下重心，休闲是服务于学习的调剂；二是用目标奖励机制约束自己；三是牢记“要玩就好好玩，要学就好好学”，避免学习时想娱乐、娱乐时负罪感的内耗。

三、拆解学习密码，助力高效备考

在学习方法分享环节，黄锦瑞强调，初三学习的核心是建立知识体系和掌握做题方法。他建议将错题分为两类：知识体系漏洞（如知识点不清、公式记混），需回归课本夯实基础；做题技巧问题（如粗心、思路局限），需针对性改进——“低级失误要警惕，灵活难题要多练，答案不是对钩的参照物，而是锻炼能力的帮手。”

谈及心态调整，黄锦瑞的建议温暖而有力量：“高压下情绪波动很正常，别憋着，找老师、同学、家人倾诉，他们都是你的后盾。很多时候，不是事情行不通，只是你没去做而已。”

四、互动答疑暖人心，青春对话共成长

分享会后的提问环节，学子们踊跃举手，问题从“如何调节压力”“怎样做学习规划”，到“如何面对挫折”“写作如何提升文采”，覆盖学习生活的方方面面。黄锦锐学长都耐心的与同学们交流互动。

当被问及“如何持之以恒”，他坦言：“靠热情走不远，靠习惯才能持久。把每天的学习任务拆成小目标，完成后打个勾，积累的成就感会推着你往前走。”

五、王忠俊副校长的暖心寄语

分享会的最后，王忠俊副校长寄语同学们：“这场分享会不仅是一次经验的传授，更是梦想的传递。初三学子们，希望你们坚定目标，调整心态，坚持不懈！用汗水书写属于自己的辉煌篇章。相信在榜样的引领下，你们定能在2026年中考取得理想成绩。”

近一小时的分享会在热烈的掌声中落幕。黄锦瑞的真诚分享，不仅为即将迈入初三的学子们提供了实用的备考指南，更传递了“脚踏实地、积极向上”的成长力量。

一直以来，我校始终注重发挥优秀校友的榜样作用，通过返校分享、学长领航等活动，为学子们搭建成长交流平台，助力他们在关键节点明确方向、坚定前行。

作者：初中教务处   初审：徐恒明  终审：韩党卫